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商品訊息功能:
商品訊息描述:
- 出版日:1031008
- ISBN:9789865723781
- 語言:中文繁體
- 裝訂方式:平裝
內容簡介
自古以來,戰爭中妄圖孤注一擲者,成功者絕少。
歷史上,同樣是申明紀律,有些人就成為名將,成就功勳;有些人卻背上暴虐少恩之名,最後兵敗身死,成為天下的笑柄……
放臣不復望修門,身寄江頭黃葉村。
酒渴喜聞疏雨滴,夢回愁對一燈昏。
河潼形勝寧終棄,周漢規模要細論。
自恨不如雲際雁,南來猶得過中原。
──《枕上偶成》?陸游
打仗就是讓你不斷背棄自己的原則。你立誓要與袍澤同生共死,最後你只能袖手旁觀袍澤去死;你立誓要保護百姓,最後……我們只能在不得不背棄之前,盡可能的堅守。
──陽信侯?田烈武
王安石辭世後造成朝野政黨的傾斜,而今司馬光病危,能壓制舊黨的最強人物亦搖搖欲墜。朝野紛爭不斷,兩黨惡鬥、彼此都想伺機探測上意、妄圖拉攏討好即將親政的年輕皇帝。對內是混亂的政局、對外是強敵侵略,上有皇太后和小皇帝的忌憚,對下有各派系差異的期待,石越該如何左右斟酌、安身於世呢?
遼人犯境,身在河北的陽信侯田烈武在束城與遼軍相接,在張叔夜主動獻策之下,帶著雲騎軍斷尾求生的降折了一批遼軍,不料這支生猛軍隊並非遼國的主力,而是由完顏阿骨打率領的女直軍!這對田烈武而言既是好事也是禍事,究竟遼軍的主力在哪、發兵動機又是什麼?
本書特色
《新宋》歷史背景是北宋熙寧年間王安石變法前,內容描述一個熱愛歷史的現代大學生石越穿越時空,試圖運用數千年後的歷史知識與文化涵養試圖改變這個世界,以現代觀點改革宋朝弊病,見地精深,史料綿密,對北宋王朝的各個方面進行改革的故事。主人翁以當代人的身份,去接觸歷史上的各種傑出人物,一步一步試圖扭轉歷史的車輪。掩卷之餘,總是讓人有一種思考,歷史是不是倘若真能那樣,會將是有如何重大的改變?
這個現象同時也反映出對岸當代年輕人對於未來的茫然與夢想的渴望在現實環境的壓力與劇烈變動之下,無從發揮自己的理想,只好寄情於歷史小說,細膩的心理情境描寫與真實的史實具象交構,在歷史小說中這是個創舉,也是當代青年會有的共同感受。
故事中的主角石越和改革派王安石、呂惠卿針鋒相對,與蘇軾一同品酒煮茶、談政論學,創立書院與二程子、沈括一起研究發明,並結識蘇杭名妓楚雲兒、世家之後桑梓兒,引進棉花紡織技術發展商業,使用活字印刷術開始立書傳世,從此改變北宋的變法革新……。
《新宋》的內容包羅萬象,涉及北宋各個層面,帶領讀者置身於當時的大宋江山,舉凡科技(建築、印刷術、火藥、紡織)、政治(兩黨制、議會制度、新舊黨爭)、權謀(權力分割、分化、抹黑構陷)、情感(朋黨、愛情)都有相當程度的描寫,作者阿越本身為歷史博士研究生,對於歷史非常考究,也因此在大陸出版時引起一派歷史小說的風潮,也開創歷史小說全新的格局與定位,因此擁有新歷史小說盟主與網路二月河的稱號,甚至受邀到北京大學與北京師範大學作專題演講。
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《新宋》的內容包羅萬象,舉凡科技(印刷術、火藥、紡織)、政治(兩黨制、黨爭)、權謀(權力分割、分化)、情感(朋黨、愛情)都有相當程度的描寫,作者阿越對於歷史非常慎重考究,也因此在大陸出版時引起一派風潮,擁有新歷史小說盟主的稱號。
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一切歷史其實都是攸關現代。阿越以極其嫺熟的筆法,將我們帶入了一場有關北宋的歷史劇。將王安石、司馬光、蘇軾、呂惠卿,這些耳熟能詳的歷史人物,還有很多被歷史遺忘的市井草民、販夫走卒,都一個個從紙上走出,走到你我身邊。在幕起幕落之間,卻依舊能隱隱找到現代社會的投影。
——《隋亂》酒徒
如果不是因為偶然。歷史說不定就會變成了另外的模樣。這本書的作者顯然是想再呈現另外一種形式的歷史,他將那個時代描寫得如此真實。以至於我的確認真想了很久,歷史是否真有可能那樣發展?
——《崑崙》作者鳳歌
回到過去的小說有很多,但不同的是回去做些什麼是替換掉歷史人物自己來呼風喚雨,還是把千年前的美人搶回二十一世紀?《新宋》沒有掉進戲謔與狂想之中,相反,回到宋朝的主角很認真地開始思考與探討政治和經濟,並通過他的視野,把北宋熙甯年間的風雲時事再現於讀者面前。
——《悟空傳》作者今何在
我們站在已知歷史的前面,可是作者卻試圖為我們描繪可能存在的歷史的背面。
——《誅仙》作者蕭鼎
小說將讀者帶到曾經繁華的宋朝,帶著讀者去探詢歷史上影響最深遠的變革。
——《中華再起》作者中華揚
當愛麗絲站在魔鏡面前的時候,她對鏡子那奇妙的另一面充滿了好奇。放在讀者面前的這本書,也是一面魔鏡,它所映照出的是歷史的另一面。
——《天行健》作者燕壘生
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內容來自YAHOO新聞
絲瓜助減重!營養師教2甩肉食譜
【華人健康網記者洪毓琪/台北報導】夏日應景、多汁清爽的絲瓜,不僅吃來滋味甜美,因其獨特的造型,更有「仙人拐」之稱!不過,絲瓜的好處可不僅於此,營養師表示,絲瓜除了含有蔬果中常見的多種維生素,更具有低卡路里、低GI的特性,適合作為控制體重的飲食參考。
夏日應景、多汁清爽的絲瓜,不僅吃來滋味甜美,因其獨特的造型,更有「仙人拐」之稱!
絲瓜低卡膳食纖維豐!增飽足、促排便好處多
陳柏鈞營養師表示,根據衛福部台灣地區食品營養資料庫數據顯示,每100公克的絲瓜含水比高達95.2%、水量豐沛,熱量卻只有17大卡,只要烹調方式得宜,不額外添加過多油脂、加工物,就能吃的美味清爽,而且無負擔。
絲瓜除了熱量非常低外,每100公克的絲瓜中更含有0.6公克的膳食纖維,適度補充,不但能增加飽足感、降低進食量,更有促進腸胃蠕動、幫助排便等助益,對人體健康好處多多。
血糖不飆升!絲瓜低GI糖尿病患也能輕鬆吃
根據研究發現,食用GI值越高的食物,容易使血糖快速上升,易感到饑餓、脂肪也較易囤積;反之,攝取GI值越低的食物,因血糖上升速度較慢,較易增加飽足感。而絲瓜正屬於低GI食物的一員,食用後不易導致血糖瞬間飆升,適合日常需控制血糖的糖尿病患者,以及有減重需求的人食用。
陳柏鈞營養師強調,雖然絲瓜營養價值豐富、適合減重者食用,但是,要吃的清爽無負擔,使用正確的方式來料理方式非常重要,搭配富含完全蛋白質的蛤蜊料理就是不錯選擇。
營養師教美味吃!2絲瓜料理清爽無負擔
不過,陳柏鈞營養師強調,雖然絲瓜營養價值豐富、適合減重者食用,但是,要吃的清爽無負擔,使用正確的方式來料理方式非常重要。一般而言,建議大家在處理絲瓜時,不妨可選擇清炒、蒸煮等方式來烹調,不僅能保留絲瓜的香甜滋味,更能充分獲取其營養成分。另外,設計2道食材準備容易、烹調步驟簡單的「花椒炒絲瓜」、「蛤蠣絲瓜湯」料理,提供大家參考。
★絲瓜蒜頭雞
材料:
絲瓜1條、全雞1隻、蒜頭、鹽巴少許。
作法:
這道料理非常簡單,只要將絲瓜洗淨並切塊,再加上全雞和蒜頭就可以放入電鍋中做烹調,等待雞肉熟透就可上菜囉
好處:
蒜頭具有提升免疫力的功效,再搭配清爽清甜的絲瓜,非常適合在這炎炎夏日中享用。
★蛤蜊絲瓜湯
材料:
蛤蜊20粒、絲瓜1條,薑絲、鹽巴少許。
作法:
這道料理可以用烤箱做烹調,非常簡單快速,只要將蛤蜊洗淨吐沙完畢、絲瓜洗淨去皮切塊狀後一起放入鋁箔盒中並加上薑絲鹽巴後進烤箱烹調,約烤20~30分鐘至熟透即可。
【營養師小叮嚀】:
陳柏鈞營養師提醒,想要成功瘦身減重除了控制熱量攝取外,保持均衡飲食、養成規律的運動習慣及生活形態,才是達成目的的不二法則。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/絲瓜助減重-營養師教2甩肉食譜-074612764.html
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